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什么(me)是步频(pín)和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步(bù)数(shù)，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

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