莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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