生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以夏(xià)天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不(bù)只能(néng)够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有(yǒu)进步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色(sè)为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺(nà)乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变(biàn)老的(de)机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基(jī)因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测(cè)的还(hái)要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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