怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如(rú)何挑(tiāo)选甜(tián)的南瓜(guā)，怎么(me)选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜(guā)中含有丰富(fù)的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其营养价值，但建议控制(zhì)摄(shè)入量，以免造(zào)成胃(wèi)肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解(jiě)便秘发(fā)生等有(yǒu)一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开(kāi)的(de)，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一(yī)种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的(de)南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)上(shàng)，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比(bǐ几率还是机率 概率和几率一样吗)较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南(nán)瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常(cháng)卖的(de)两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本南瓜，要面甜的(de)就要挑选颜色橙色(sè)的，成(chéng)熟的(de)好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来(lái)，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长(zhǎng)的，带有斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑选的时候(hòu)，要找形(xíng)状完整的，有凸起或斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感(gǎn)，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找老南瓜(guā)，用(yòng)手(shǒu)掐南(nán)瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就是(shì)老南瓜(guā)；如果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜几率还是机率 概率和几率一样吗成熟的好，口感就是(shì)又(yòu)糯又(yòu)甜，这(zhè)个在切(qiè)开南瓜的一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既(jì)面(miàn)又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略(lüè)差一些。

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