烤苹果(guǒ)怎么算(suàn)熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表面虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么(miàn)的农(nóng)药残留物的。

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烤苹(píng)果可(kě)以吃吗(ma)

　　烤(kǎo)苹果是(shì)可(kě)以吃(chī)的(de)。

　　烤(kǎo)苹果是(shì)将新鲜的苹(píng)果(guǒ)放入烤箱(xiāng)中，加热(rè)5分钟制成，此(cǐ)时(shí)果胶(jiāo)的(de)分子量变少，活性比生苹果增加了9倍(bèi)。果胶中(zhōng)抑制胆(dǎn)固醇、中(zhōng)性脂肪、抑制血(xuè)糖的(de)作(zuò)用(yòng)随(suí)之增加。烤苹(píng)果虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么具(jù)有健脑安神(shén)、降血压、降血脂、止泻等(děng)功(gōng)效。

　　1、健(jiàn)脑安神：吃烤苹果能消化吸收丰富的营养(yǎng)元素磷和铁，并(bìng)且(qiě)苹果在烤熟后还能释放(fàng)出(chū)浅(qiǎn)浅的香味。身体在摄(shè)入这种香味和营养物(wù)质之后能调整情绪，让抑郁心烦(fán)的心(xīn)态(tài)，尽早转好。并且能健(jiàn)脑安神(shén)助眠，减轻脑疲劳，也可以让逻辑思维(wéi)更清楚(chǔ)、活(huó)跃(yuè)。

　　2、降血压：由于烤苹果不仅能益(yì)气、养血(xuè)、补(bǔ)血、补气，还能(néng)让身体(tǐ)消化吸收营(yíng)养(yǎng)元(yuán)素钾，保持体内电解质溶液钾、钠的(de)均衡(héng)，故能防治高血压。烤苹果中带有(yǒu)的果胶，还能促进(jìn)毛细血管扩张，减少血液粘稠度，这也(yě)是烤(kǎo)苹果(guǒ)能防止高血(xuè)压的关键要素。

　　3、降血脂：烤苹果加热后，其所含(hán)的多酚类天然抗氧(yǎng)化(huà)物(wù)质含(hán)量会大(dà)幅增加，有助于降低血脂，清除(chú)体(tǐ)内多余的自由基(jī)，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果(guǒ)中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食纤维(wéi)等特殊物质，具有(yǒu)止泻(xiè)和通便(biàn)的双重作用。而烤(kǎo)苹果加(jiā)热后，其中的果胶不仅具有吸收细菌和毒素的(de)作(zuò)用，而且还(hái)有收敛、止(zhǐ)泻的功效。

烤苹果怎么(me)算熟了

　　1、苹果用盐水泡5分钟，除去表面的的农药残(cán)留物(wù)。

　　或者(zhě)不喜(xǐ)欢(huān)有皮的直接削皮(pí)。

　　2、洗干净后开始切片(piàn)啦，准备好一盆凉(liáng)白(bái)开水(shuǐ)，放一点盐和两片柠檬(预防(fáng)苹果(guǒ)氧化后变(biàn)色)将切好的(de)薄片(piàn)放入水中浸泡(pào)，至(zhì)于苹果片要切多薄呢，就自己衡量吧，大概1-2mm就好。

　　薄的比较好烤。

　　3、浸泡完之后就放在烤网上，稍沥干水分就放入已经预热(rè)好的(de)烤(kǎo)箱中，预热100度5分钟。

　　4、烤(kǎo)箱调至上下管(或者上下管(guǎn)热风循环也行(xíng))温度100度，时间：1小(xiǎo)时。

　　5、一个烤(kǎo)网只(zhǐ)能烤(kǎo)半个多(duō)左(zuǒ)右，最好(hǎo)就有几个烤网(wǎng)几个一(yī)起烤就没有(yǒu)浪费(fèi)时间了。

　　6、刚刚出炉也是一(yī)点软。

　　过后(hòu)就(jiù)会变硬，超级像薯(shǔ)片、但味道是酸酸(suān)甜甜的。

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