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卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

　　吹埙为什么不吉利？关于吹(chuī)埙为什么不吉利(lì)以及吹埙为(wèi)什么招鬼(guǐ)，吹埙(xūn)为什(shén)么不吉利北，吹埙(xūn)为什么不吉利了，为啥吹埙不吉(jí)利，埙真的不吉利(lì)吗(ma)等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是(shì)有氧(yǎng)运(yùn)动的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在(zài)开(kāi)始阶段一定要耐心(xīn)练(liàn)习基(jī)本功，不(bù)要急(jí)于(yú)吹曲子。练(liàn)气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学(xué)习吹(chuī)埙当然有许(xǔ)多困难，但只要(yào)方法(fǎ)得当(dāng)，坚持练(liàn)习。这些困难(nán)也是能克服(fú)的。比如肺的功能(néng)、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆(yì)力等都可以(yǐ)再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼(liàn)身(shēn)体(tǐ)的(de)好方法，手指动则健脑、练记(jì)忆则利脑(nǎo)。气息动则健(jiàn)肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好(hǎo)的(de)有氧(yǎng)运动。

　　4、多听一些名(míng)家吹(chuī)的(de)曲子(zi)，听必(bì)有(yǒu)益。在(zài)听中体会韵味、体会技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听(tīng)名(míng)家的曲(qū)子要贯穿在个学(xué)习(xí)的过程(chéng)中，说(shuō)过头的话，就是要让(ràng)名家吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响自己。

　　5、练吹埙不(bù)光(guāng)要抽专门的(de)时间练，(当然，用(yòng)专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练(liàn卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢)一(yī)会儿。哪怕(pà)是几分钟(zhōng)也好，这样(yàng)就(jiù)能集零(líng)为(wèi)整，积少成(chéng)多(duō)，把一些零散的时(shí)间都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个(gè)大略的(de)计划，在一段时间要有一(yī)个重点。比如练一种技(jì)法，先要(yào)集(jí)中练，就是说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等(děng)到这种技法练得差不多了，再练(liàn)其他技法。练曲目也是(shì)如此。