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冰美(měi)式可以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起消肿作用(yòng)的成分(fēn)是其(qí)中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的(de)循环和新陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神(shén)经的(de)作用(yòn22寸是多少厘米g)。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还可(kě)以在(zài)运动前(qián)喝(hē)冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与(yǔ)热美式二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过22寸是多少厘米程中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡含(hán)量低于热美(měi)式(shì)的(de)咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从二者的总体积(jī)来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要(yào)区别在于(yú)不同店(diàn)用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数(shù)量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的(de)口感清爽，热(rè)美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面(miàn)上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美(měi)式哪个(gè)更减肥

　　冰美(měi)式和热美式(shì)都有辅(fǔ)助减肥(féi)的(de)效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热(rè)美式的效果会(huì)好点(diǎn)，但差(chà)别不会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有减肥效果的(de)。

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