怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么(me)选才甜(tián)等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成(chéng)胃肠道不适，日(rì)常适量(liàng)生吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量(liàng)就悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香(xiāng)气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的(de)时候(hòu)，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度比较高(gāo)。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜(guā)如何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种(zhǒng)，一个(gè)是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一种(zhǒng)京绿栗(lì)南(nán)瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的(de)、所以，什么(me)样(yàng)的南瓜又面又甜，首先悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词(xiān)看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形(xíng)状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没(méi)那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在(zài)切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略(lüè)差一些(xiē)。

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