生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的(de)茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀(yún)的分(fēn)入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人(rén)口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大(dà)一点的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色、香、味等(děng)质量特上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西(xī)还能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气(qì)的(de)环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳(nà)恰(qià)当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地(dì)也便(biàn)是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对(duì)铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试(shì)验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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