莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发c43排列组合公式怎么算，c43排列组合公式意义生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常c43排列组合公式怎么算，c43排列组合公式意义显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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