一公里大概多少步？是1700步左右的。关于一(yī)公里(lǐ)大概多(duō)少步以及微信运动一(yī)公里大(dà)概多少步，一(yī)公里大概(gài)要走几分钟(zhōng)，跑步一公里大概多少(shǎo)步，成(chéng)人一公里大概多少步，女生(shēng)一公里大(dà)概多少步等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

一公(gōng)里大概要走(zǒu)几分(fēn)钟(zhōng)

　　一公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路需要走11-12分钟。正常成年人(rén)的步速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人和小(xiǎo)孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而有研究结果发现,走路速(sù)度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降12%。

一(yī)公里大概多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不(bù)同速度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常(cháng)人的步行速度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里(lǐ)与千米的区别(bié)

　　公里是(shì)由市制单位“里(lǐ)”的衍(yǎn)生的一个单(dān)位(wèi)，就(jiù)像公斤与斤是(shì)一样的，在本(běn)质上都是属于(yú)中国传统的单(dān)位，在日常(cháng)生活中人(rén)们早已习(xí)惯(guàn)用(yòng)公里(lǐ)来表达距离(lí)的单位，所(suǒ)以这就是现(xiàn)在依旧有(yǒu)人使用该单位(wèi)的(de)原因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般(bān)用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时(shí)候由法国科学家(jiā)组成的特别(bié)委员会定(dìng)制的(de)标准，之后就一直(zhí)延(yán)续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸(cùn)）=10 0000厘(lí)米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国(guó)人一般用“里”用的多，很(hěn)久以前就有(yǒu)着几里地的称呼，所(suǒ)以公里逐渐(jiàn)取代千米在国(guó)人心中传播开来，现在基本上人(rén)们都是用公里(lǐ)来表示距离，但是(shì)1公里等于多少千米呢(ne)？其(qí)实还是(shì)1千米(mǐ)，都是(shì)可以相互进行换算的。

　　自1929年民国推行计量改革以来，一里(lǐ)就被特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人们(men)常(cháng)说的(de)“几里猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方地(dì)”就是根(gēn)据(jù)这个计量(liàng)单位来计算(suàn)的(de)，而一里(lǐ)地(dì)就是500米(mǐ)，也就是1公里的一半(bàn)，所以现在人们再说一公里等(děng)于(yú)多少千(qiān)米的时候就不要(yào)弄混(hùn)了，一公(gōng)里(lǐ)就是一(yī)千米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步(bù)之态，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是(shì)其他(tā)运动(dòng)所不及的。

　　二宜(yí)：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙，更不能(néng)琐事(shì)烦身(shēn)，要顺其自然，达到益(yì)智养神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力(lì)而行(xíng)，做到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步(bù)的速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅(fú)不(bù)大的步行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合(hé)于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大的步行(xíng)，每分钟约１２０步左右(yòu)，这种(zhǒng)散步比较(jiào)轻(qīng)快，可(kě)振奋精神(shén)，兴(xīng)奋大脑(nǎo)，能使腿肌增(zēng)加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快(kuài)时慢(màn)，且走且停，行走一段路程(chéng)后可以休息，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹如文化艺术一样，没有一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人(rén)，身体状(zhuàng)况(kuàng)和兴趣爱好(hǎo)也常有变化，因此，凡(fán)事随(suí)缘皆有(yǒu)味。

　　这个缘在步(bù)行中说来就是有(yǒu)恒：持之以恒；有序(xù)：循序渐进；有度：适度运动。

一(yī)公(gōng)里大概多少步

　　正常(cháng)行走(zǒu)一公(gōng)里(lǐ)大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公(gōng)里等于1000米，走一公里需要(yào)走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿(zī)势应该是抬头挺胸，目(mù)要平视(shì)，躯(qū)干自然伸直；收腹，身体重心稍向(xiàng)前移；上(shàng)肢(zhī)与下(xià)肢配合协调，步(bù)伐适中，两脚落地(dì)有节奏(zòu)猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方感。

　　步(bù)行做到三宜

　　一(yī)宜(yí)：轻松，犹如(rú)闲庭(tíng)信步之(zhī)态(tài)，才能周身气血平和(hé)，百(bǎi)脉畅通，是其(qí)他运动所(suǒ)不及的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事(shì)烦身，要(yào)顺其自然(rán)，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲，否则容易伤身体。

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