初(chū)中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会(huì)增加身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物(wù)或(huò)者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一(yī)bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗圈，这样(yàng)会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参(cān)看(kàn)国家学(xué)生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线(xiàn)，遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一(yī)组(zǔ)，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资(zī)料(liào)来源：百度(dù)百科-体育中(zhōng)考

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