干(gàn)核桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃放在(zài)干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃(táo)含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质(zhì)变得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的食(shí)物有很多有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉(ròu)汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲子更是(shì)营(yíng)养丰富，它(tā)有补血安(ān)神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益(yì)气除热(rè)的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的(de)作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的(de)功效(xiào)是补脑益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些(xiē)核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)记忆力(lì)，而(ér)且还可(kě)以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生活中(zhōng)一定要(yào)多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心(xīn)安(ān)神(shén)的作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没(méi)有(yǒu)明显禁(jìn)忌。

干核(hé)桃怎么保存(cún)不变质

　　1、将干核桃放在干《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节燥的通(tōng)风(fēng)处晾干《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节，待核(hé)桃的表皮和核桃仁(rén)不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或(huò)者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏(huài)的条件下(xià)即可。

　　而(ér)且(qiě)还要防止鼠害，虫(chóng)害等现(xiàn)象。

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