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台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的(de)种种变(biàn)化。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该(gāi)话题(tí)下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们都发生了很(hěn)大的改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢(huān)吃健(jiàn)康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度(dù)更积(jī)极(jí)更(gèng)正面(miàn)了(le)…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信你们(men)都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时(shí)，非(fēi)常(cháng)多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有(台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗yǒu)非常多的网友涌入(rù)该(gāi)话题，分(fēn)享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的(de)身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确(què)实(shí)达到了(le)减肥(féi)的效(xiào)果，根据大(dà)家的分享内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身(shēn)体素质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　还有很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然(rán)体重变(biàn)化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变(biàn)得(dé)越来越(yuè)好，而(ér)且心情(qíng)也随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网(wǎng)友称自(zì)己压力很大(dà)，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽(suī)然自(zì)己一直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确(què)好(hǎo)了不(bù)少。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非常多(duō)，除了微博，其他社交平台(tái)中也有很多网友(yǒu)表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅(jǐn)瘦(shòu)了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些(xiē)曾经患(huàn)有的(de)小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被(bèi)无(wú)数“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)男孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身(shēn)上(shàng)可以(yǐ)明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一(yī)年(nián)来又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏(hóng)抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为平(píng)缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜(yè)暴(bào)涨数(shù)百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务(wù)”健身操方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本(běn)保持平均每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一(yī)年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　同时，这些直播中，平(píng)均人(rén)气峰值(zhí)也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)不仅(jǐn)只局限于在家直播(bō)跳操，也会到户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年(nián)过后(hòu)，直播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现(xiàn)的主要方式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号(hào)则(zé)没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？