咳嗽(sòu)通常是指呼吸道黏膜(mó)受到炎症(zhèng)刺激或者异物(wù)刺激(jī)的时(shí)候，导致气道内分泌物增加，然后通过咳嗽(sòu)的方式将呼吸道内的(de)分泌物排出体外。

　　咳嗽可能是急性呼吸道(dào)感染、支气管哮喘、支气管扩张等疾病导致出现的(de)症状，甘蔗属(shǔ)于一(yī)种食物，通常情况下(xià)甘(gān)蔗无法治疗咳嗽，因(yīn)为(wèi)食物没有治疗疾病(bìng)的效果(guǒ)，

　　但是由于甘(gān)蔗的水分比较多，可以起(qǐ)到润喉和(hé)止渴的效果。但要注意科咳(ké)嗽期间避(bì)免大量使用甘蔗(zhè)，因为甘蔗(zhè)含(hán)糖量比较(jiào)多(duō)，过量食用(yòng)可能会加重咳(ké)嗽症状。

青甘蔗(zhè)怎么挑甜的呢(ne)

　　1、色(sè)泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽，甜的青(qīng)甘蔗不仅色(sè)泽亮丽，而且外(wài)表有一(yī)层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗(zhè)果肉是淡黄的，像那些有黑点、红(hóng)心的就不要购(gòu)买了(le)。

　　3、水分。

　　水分充足的青甘(gān)蔗吃起来才会更甜，那(nà)些水分比(bǐ)较少的不仅不甜吃起来口(kǒu)感也(yě)不(bù)会(huì)太好(hǎo)。

怎(zěn)么挑选(xuǎn)青皮甘蔗如何挑(tiāo)选(xuǎn)青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的(de)时候，粗(cū)细(xì)一定要(yào)均匀，过细的不能选，过(guò)粗的一般也不建议选(xuǎn)择，可以(yǐ)选择(zé)中等粗细的甘(gān)蔗。

　　2、选择(zé)紫(zǐ)皮甘蔗的时候(hòu)，皮泽光(guāng)亮，挂有白霜，颜色越青的越(yuè)好，颜色越深(shēn)，甘蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去(qù)可能有虫口，我们要挑(tiāo)选相对(duì)直的(de)甘蔗，不(bù)能选择(zé)太(tài)过于弯曲的。

　　4、青(qīng)皮甘蔗比较细，口(kǒu)感更脆，青皮的(de)一(yī)般是甘肃甘蔗，口感更(gèng)甜一点。

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